| Gutter U13 – mini | Torsdag | 17:00–18:30 | Vår Energi Forus Arena |
| Gutter U15 | Onsdag | 17:00–19:00 | Ynglingen |
| Gutter U15 | Torsdag | 17:00–18:30 | Vår Energi Forus Arena |
| Gutter U17 | Mandag | 18:00–20:00 | Jåttåhallen |
| Gutter U17 | Tirsdag | 18:00–20:00 | Vår Energi Forus Arena |
| Gutter U17 | Torsdag | 18:30–20:00 | Vår Energi Forus Arena |
| Gutter U19 | Mandag | 18:00–20:00 | Jåttåhallen |
| Gutter U19 | Tirsdag | 18:00–20:00 | Vår Energi Forus Arena |
| Gutter U19 | Torsdag | 18:30–20:00 | Vår Energi Forus Arena |
| Jenter U15 | Tirsdag | 16:30–18:00 | Jåttåhallen |
| Jenter U15 | Torsdag | 18:00–19:30 | Jåttåhallen |
| Jenter U17 | Tirsdag | 16:00–18:00 | Jåttåhallen |
| Jenter U17 | Onsdag | 16:00–18:00 | Jåttåhallen |
| Jenter U17 | Torsdag | 16:00–18:00 | Jåttåhallen |
| Jenter Teen | Tirsdag | 16:00–18:00 | Jåttåhallen |
| Jenter Teen | Torsdag | 16:00–18:00 | Jåttåhallen |
| Hinna 1 – Damer 3. divisjon | Tirsdag | 18:00–20:00 | Vikinghallen |
| Hinna 1 – Damer 3. divisjon | Onsdag | 20:00–22:00 | Vår Energi Forus Arena |
| Hinna 1 – Herrer 2. divisjon | Onsdag | 20:00–22:00 | Jåttåhallen |
| Hinna 1 – Herrer 2. divisjon | Torsdag | 18:30–20:00 | Vår Energi Forus Arena |
| Hinna 2 – Herrer 3.divisjon | Tirsdag | 20:00–22:00 | Vikinghallen |
| Hinna 2 – Herrer 3.divisjon | Torsdag | 20:00–22:00 | Vår Energi Forus Arena |
| Hinna 3 – Herrer 3.divisjon | Onsdag | 20:00–22:00 | Jåttåhallen |
| Hinna 4 – Herrer 3. divisjon | Mandag | 18:00–20:00 | Jåttåhallen |
| Hinna 4 – Herrer 3. divisjon | Tirsdag | 18:00–20:00 | Vår Energi Forus Arena |
| Hinna 4 – Herrer 3. divisjon | Torsdag | 18:30–20:00 | Vår Energi Forus Arena |
| Hinna 6 – Herrer 4. divisjon | Tirsdag | 18:00–20:00 | Vikinghallen |
| Seniortrening | Mandag | 20:00–22:00 | Jåttåhallen |
| Seniortrening | Torsdag | 20:00–22:00 | Vår Energi Forus Arena |
| Seniortrening | Fredag | 16:00–18:00 | Vår Energi Forus Arena |